Respirarea aerului. Simpla respirare poate sa ne scada speranta de viata dramatic. Daca locuiti intr-un oras cu aerul poluat si plin de noxe, praf, riscul de moarte prematura creste semnificativ din cauza poluarii aerului. In America, 200.000 de oameni mor prematur anual din cauza poluarii aerului. 53.000 dintre ei mor din cauza masinilor si noxelor eliminate in aer in timpul rulajului. Alte 52.000 mor din cauza poluarii produse de generare de energie electrica. Baltimore este orasul unde intalnim cei mai multi morti din cauza poluarii aerului. 10 ani, cu atat mai putin vei trai daca locuiesti intr-un oras unde poluarea aerului nu e nici pe departe rezolvata.
Joburile nesatisfacatoare si stresante. Cand ne trezim spunand ca locul de munca ma omoara nu prea luam literalmente expresia care tocmai ce ne-a iesit pe gura. Cercetatorii au dovedit ca aceste sentimente nu tocmai bune de la locul de munca pot sa fie cumva adevarate. Joburile noastre ne pot omori cu zile si in realitate. Potrivit unui studiu din 2012, oamenii cu joburi stresante au un risc cu pana la 23% mai mare sa faca un atac de cord in comparatie cu cei care sunt relaxati la locul de munca. Tot joburile stresante pot duce si la o imbatranire prematura, pe langa moartea prematura. Cei care lucreaza peste 11 ore pe zi risca sa se trezeasca cu o depresie urata. Stresatii de la locul de munca sunt si mai rigizi in relatiile conjugale si tind sa se desparta mai repede de persoanele iubite. Femeile cu joburi foarte grele tind sa dezvolte forme grave de diabet. Si locul de munca in sine, mediul neprietenos, impreuna cu stresul continuu, zi de zi, duc la moartea prematura in mai mult de 50% din cazuri.